300円以下節約昼食!セブンイレブンのからあげ棒(竜田揚げ)&おにぎり鶏そぼろ


おすすめまSU!

300円以下節約昼食!セブンイレブンのからあげ棒(竜田揚げ)&おにぎり鶏そぼろ


300円以下節約昼食!
お昼ご飯代を税込300円以下に抑える節約計画!
昼食節約

■この計画のコンセプト
税込で300円以下!
総カロリー500kcalを目指す!
満足できる味も追及する!


セブンイレブンに行きます。最近はコンビニ続きです。行きやすさ、手軽さが魅力です。今日はこのような昼食です。

昼食節約セブンイレブン

セブンイレブンの
からあげ棒(竜田揚げ)
おにぎり鶏そぼろ
合計お値段円233(税込)
合計カロリー411kcal

目標カロリーには届きませんでした。お値段はグーンと節約出来ました。

からあげ棒!この商品もよく食べます。おてごろなお値段や、からあげが一本の串に刺さっていることによる食べやすさなどから、ついつい買ってしまいます。今回もです。おやっ?カッコして竜田揚げと書いてある。前からそうだっけ?長年買っていて初めて気づきました。竜田揚げは片栗粉で揚げたもの。このからあげ棒も片栗粉が使われているのかな?その辺を意識して食べてみようと思います。

鶏そぼろおにぎり!いつもおにぎりと言えば決まって「ツナマヨ」ばかり食べていた私ですが、最近はいろいろな種類にチャレンジしています。コンビニのおにぎりの種類は本当に豊富です。これ、おにぎりなの?というものまであります。そんななか、今日選択したおにぎりは、「鶏そぼろ」。昔からよく見る変わり種ではないものを選びました。食べたことないんですよね。

さぁ!さっそく今回の昼食を楽しみたいと思います。頂きます。




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セブンイレブン
からあげ棒(竜田揚げ)

昼食節約セブンイレブンからあげ棒(竜田揚げ)

セブンイレブン
からあげ棒(竜田揚げ)
お値段123円(税込)※2017/3月現在
カロリー205kcal

まずはからあげ棒から。

「竜田揚げ」ということで片栗粉を使っているのかをよ~く観察してみます。

白っぽくなってシャバシャバしている様子は、どうやら片栗粉のようです。やっぱり竜田揚げだから片栗粉なんですね。

それではいつものように、一口でからあげ一個を頬張ります。

サックサック!衣の食感がいいですね~。そして中の鶏肉はジューシーで美味しいのですが、めちゃくちゃ小さい。衣の比率が多いんですね。一口で頬張ると、肉を食べているというより、衣を食べている感が強く感じます。でも!これが許されるんです。「衣が凄く美味しい」から!分厚い衣ですが、サックっとした食感ですので、くどくは感じません。

「からあげ」という感覚で食べると、物足りなさを感じますが、「おやつ」という感覚で食べると、やみつきになります。本物の鶏肉が味わえるリッチなサクサクおやつと思って食べると格別に好きになる!そのような唐揚げだと思います。

おやつ感覚と言えどもカロリーは結構あります。205kcalです。小腹がすいたら「からあげ棒」!そういうニュアンスの食べ方が、一番美味しいからあげ棒の食べ方だと思います。



セブンイレブン
おにぎり鶏そぼろ

昼食節約セブンイレブンおにぎり鶏そぼろ

セブンイレブン
おにぎり鶏そぼろ
お値段110円(税込) ※2017/3月現在
カロリー206kcal

お次は「鶏そぼろ」のおにぎりです。お味はどうでしょうか?のりは味付のりのようです。九州の有明海産の海苔を使用しています。袋を開け、手に持つとベタベタします。うん、確かに味付のりです。いただきます。

1口目、海苔の香りが強い!味はもちろん付いていますが、香りまで濃く感じます。2口目、鶏そぼろの味もまた濃く、しっかり味がついています。更に量もたっぷり。甘辛く醤油で煮込んだ味です。おにぎりの具とは思えない完成度。パサパサコロコロしている鶏そぼろではなく、タレをしっかり感じるジューシーな鶏そぼろです。私個人としてはもう少し甘くない方がいいな、なんて思いましたが、甘い味付けが好きな方は最高だと思います。

食べた後は、「和食料理」を頂いたという余韻が残ります。味に奥深さがあるとっても美味しい鶏そぼろでした!




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今回の昼食の感想は?

やはり、おにぎり1個とからあげ棒ではカロリー足りないか~。鶏そぼろおにぎりのカロリーも206kcal程度ですから。満腹度合いも後少し、という感じでした。

ふと思ったのですが、コンビニのおにぎりのカロリー、最近低くなっているような?以前は200後半のおにぎりもたくさんあったような・・・。私の推測ですが、具の量が多くなって、炭水化物であるお米の量が減ってカロリーダウン。なんてことになっているのかな?あくまでも推測です。しかし、どこのコンビニも、おにぎりの具の量が増えているのは確実に実感しています。今回の鶏そぼろも、「具たっぷり!」と表記されていました。具の多いコンビニのおにぎり。魅力的です!



最後まで読んで頂いて誠にありがとうございます。




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