300円以下節約昼食!ローソンのベーコンマヨネーズパン&Lチキ レギュラー


おすすめまSU!

300円以下節約昼食!ローソンのベーコンマヨネーズパン&Lチキ レギュラー


300円以下節約昼食!
お昼ご飯代を税込300円以下に抑える節約計画!
昼食節約

■この計画のコンセプト
税込で300円以下!
総カロリー500kcalを目指す!
満足できる味も追及する!


ローソンのLチキが無性に食べたくなったので今日のお昼ご飯は、ローソンに決定。もう一品は何にしよう?

そして、選んだのがこれ。今日の昼食です!

昼食節約ローソン

ローソンの
Lチキ レギュラー
ベーコンマヨネーズのふわふわパン
合計お値段255円(税込)
合計カロリー647kcal

お値段も300円以下できっちりと節約出来ています。カロリーも目標の500kcal越えです。「Lチキ」と「おにぎり」だとなかなか500kcalに達しないんですよね~。ジューシーなチキンの油とお米との相性は最高なんですけど。今回はカロリーをきちんと取りに行こう、ということで、カロリーが稼げる惣菜パンをチョイス。しかも大きめのパンです。カロリー表示を見ると「454kcal」!オッケー。これだけで500に達しそうな勢いです。

最近はこんな感じでパンの選択が多いです。しかし、毎回カロリーをパンだけに頼るのもちょっとな~。やはりお米も食べていきたいところです。

さあ!今日の二品食べてみます。




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ローソン
Lチキ レギュラー

昼食節約ローソン

ローソン
Lチキ レギュラー
お値段130円(税込)※2017/3月現在
カロリー193kcal

まずは「Lチキ レギュラー」からです。

このLチキ。今まで通算で何枚食べてきたでしょうか?今まで何度店員さんに「Lチキ レギュラー 一つ。」と言ったことでしょうか?お値段もお手頃で、中毒になるほど大好きです。辛味の効いたLチキ レッドもあり、そちらも美味しいのですが、私的にはレギュラーの方を好みます。

そんなLチキの魅力とは!?

ガッシリとそして、サクっとした存在感のある衣にかぶりつくと、今度は驚くほど柔らかくジューシーな食感。この「落差」がたまらなく好きです。そして、ジューシーといっても、ただのジューシーではなく、度を越えるジューシーさ。気を付けて上手に食べないと肉汁が手に垂れてきます!車内で食べることの多い私は、Lチキを食べるときは車の外に出て食べます。それぐらいのジューシーさです。

そして、旨味も凄い!ただジューシーなだけではなく、ほのかなスパイシーさと共に濃い旨味を感じさせてくれます。何なのだろう、この強烈な旨味は?ローソンのサイトを見てみると、玉ねぎとニンニクで旨味を引き出しているようです。なるほど。ニンニクは入ってそうな感じでしたが、玉ねぎも使用している訳なんですね。

昔はファミリーマートの「ファミチキ」をよく食べていました。このチキンも好きで、Lチキよりボリュームもあります。しかし、ファミチキ180円(税込)Lチキ130円(税込)。値段の差が50円ともなると、少々小ぶりでもLチキを買う機会が増えました。

この大きさでも、130円なら!そしてこの美味しさなら!そんな感じでLチキにどんどんはまっていった訳です。

あ~今日も美味しかった。



ローソン
ベーコンマヨネーズのふわふわパン

昼食節約ローソン

ローソン
ベーコンマヨネーズのふわふわパン
お値段125円(税込) ※2017/3月現在
カロリー454kcal

お次は、「ベーコンマヨネーズのふわふわパン」です。結構大きさのあるパンです。カロリー要員として選びました。

マヨネーズがドレッシングが全面に乗っていますが、パンの大きさもかなりのもの。途中で飽きが来てしまわないか心配でしたが、これが以外にも、たっぷりのマヨネーズを感じながら最後まで食べられるんです!思ったよりマヨネーズは分厚く塗られていました。

時折遭遇するカリカリのベーコンもしっかり旨味が感じられ、少量ながらも存在感はあります。

パン生地は、「ふわふわ」とあるように柔らかく食べやすく感じました。大きくてもペロッといけたのは、このふわふわのおかげでしょか。

このパン、レンジで温めると絶対もっと美味しくなると思いました。マヨネーズがいい感じに溶けてくれそうです。基本お店の人に「あたためますか?」と聞かれない限り温めない自分ですか、今度このパン、温めてもらおうかな?

ごちそうさまでした!




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今回の昼食の感想は?

Lチキは相変わらず美味しいです。お値段も安いですし。昼食代を節約したいけど、美味しいものが食べたい時に、無意識にLチキを求めている感じが私にはあります。たまにセールで120円の時も見かけるんですよね。そんなときは迷わずLチキ買いです。

そして今回のように惣菜パンと組み合わせると、300円以内でもお腹いっぱいになります。実際にカロリーも高めですしね。しかし、おにぎり1個とLチキでは少々足りないんですよね。お米とLチキの組み合わせはとっても美味しいんですがね~。「170円以下でカロリー高めのおにぎり」。これを探してみようと思います。

ちなみに、Lチキのレッドの方は、すっごく寒いときか、逆にすっごく暑いときに食べたりします。辛味は結構効いています。カロリーはレギュラーより低くなっています。



最後まで読んで頂いて誠にありがとうございます。




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小学生の娘と息子がいる4人家族の父親。
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